Um prato bem temperado e saboroso é tudo que queremos, e por ser mais prático muitas vezes optamos pelos famosos temperos prontos que encontramos nos supermercados.
A verdade é que a maioria desses temperos industrializados, geralmente possuem uma grande quantidade de sódio o que pode ser prejudicial à saúde.
Além do sódio, o corante e os conservantes que contém nestes produtos também podem ser grandes vilões contra o bem-estar do seu organismo.
Então, na hora de escolher os ingredientes para o tempero ideal e deixar a sua comida com aquele gostinho de “comida feita em casa”, assim como a do Grupo Chico, opte por esses ingredientes naturais:
Cebola e alho;
Pimentas;
Coentro;
Cúrcuma ou Açafrão;
Orégano;
Hortelã;
Páprica;
Anote essa dica, e fuja do sabor artificial que os temperos industriais proporcionam.
